Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de lait de coco, bien brassé
-
30
g de sucre en poudre (προαιρετικό πεδίο)
ή 30 g de sirop d'agave (προαιρετικό πεδίο) - ½ c. à café d'agar-agar (pour 0,5 l)
- 400 g de boisson à la noix de coco (voir "Conseil(s)")
- 1 sachet de ferments de yaourt (quantité exacte selon les instructions du sachet - voir "Conseil(s)")
- 250 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- Διατροφή
- ανά 1 bocal
- Θερμίδες
- 793 kJ / 190 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrème d'amande
10 Min
Pâte feuilletée maison
1 godz.
Cuisson du quinoa
30 Min
Crème pâtissière Mode Sauce
15 Min
Pâte feuilletée express
2 Std.
Pommes vapeur (200-400 g)
20 min
Crème pâtissière
15 Min
Crème dessert
15 Min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 min
Pâte à pizza (à personnaliser)
1 godz. 10 min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 min
Pâte à crêpes sans gluten
1 Std. 30 Min