Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Masa
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 220 g de agua a temperatura ambiente
-
1
cucharadita de azúcar
ή 1 cucharadita de malta en polvo -
20
g de levadura prensada fresca desmenuzada
ή 2 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada (8 g) - 400 g de harina
- 1 cucharadita de sal
Cobertura
- 200 g de queso mozzarella cortado en trozos
- 250 g de tomate troceado en conserva
- 2 - 3 pellizcos de sal (ajuste al gusto)
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 10 - 15 hojas de albahaca fresca
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2544 kJ / 607 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Υδατάνθρακες
- 78 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPizza de coliflor
40 Min
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Panecillos tiernos para desayuno
2 Std. 20 Min
Pizza con bechamel de espinacas
1 Std. 10 Min
Panecillos de zanahoria y semillas
15h
Pudin de brócoli
1 Std.
Quiche de tomate y atún
30 Min
Pan rústico de higos y aceitunas
2 Std. 15 Min
Empanadillas de pollo
1 Std. 45 Min
Focaccia rellena
4 Std. 20 Min
Empanada de alcachofas
1 Std.
Panecillos retorcidos de hinojo
3 Std.