Deser z marchewki i nerkowców

Name: Deser z marchewki i nerkowców
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 250 g marchewki; 80 g orzechów nerkowca; 100 g mleka; 30 - 50 g miodu; 30 g masła; 1 łyżeczka cynamonu, mielonego; 1 łyżeczka kardamonu, mielonego

4.1 (94 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 25 λεπτ.

Μερίδα 4 porcje

Υλικά

250 g marchewki, pokrojonej na kawałki
80 g orzechów nerkowca, plus dodatkowa ilość posiekanych orzechów do dekoracji
ή 80 g orzeszków piniowych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g mleka
30 - 50 g miodu
30 g masła, pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kardamonu, mielonego

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 1551.8 kJ / 370.5 kcal
Πρωτεΐνη: 8.5 g
Υδατάνθρακες: 25.5 g
Λιπαρά: 29 g
Κορεσμένα λιπαρά: 5.3 g
Φυτικές ίνες: 3.7 g
Νάτριο: 65.8 mg