Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 360 g Hartweizengrieß
- 330 g Mehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 270 g Wasser
- 3 EL Öl
- ½ TL Lebensmittelfarbe, flüssig, rot (als Gel) z. B. von Wilton (siehe Tipp)
- ¼ TL Lebensmittelfarbe, flüssig, grün (als Gel) z. B. von Wilton (siehe Tipp)
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2829 kJ / 676 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 125 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 9.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Bulgur, gekocht
35min
Äpfel anbraten (400 g)
15 min
Reis, gekocht
25 Min
Blätterteig, schnell
2 godz.
Roggensauerteig
96h 20 min
Tortilla
40 min
Vanillejoghurt
12j 30 menit
Birnen anbraten (400 g)
15 min
Cremiger Haferdrink
10 min
Fleischbrühe alternativ Geflügel- und Gemüsebrühe
2 godz. 30 min