Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 750 g d'eau
- 800 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) (10 moyennes, env. Voir "Conseil(s)"), pelées et coupées en morceaux de 2 cm
- 1 oignon, coupé en quatre
- 10 g de feuilles de coriandre fraîche (1 petit bouquet env.)
- 100 g de noix de cajou grillées, non salées
- 2 c. à café de garam masala en poudre (au rayon épices du monde)
- 1 c. à café rase de sel
- 4 c. à soupe de chapelure
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1948 kJ / 465 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 52 g
- Λιπαρά
- 22 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLentilles corail et quinoa au curry
25 Min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 Min
Carottes Vichy
35 Min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 Min
Cuisson du quinoa
30 Min
Dhal de lentilles corail
40min
Couscous et poivrons vapeur
35 Min
Ratatouille
40min
Dahl de pois cassés
1h 55min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Gratin de courgette
1 Std. 20 Min
Gratin de potimarron et pomme de terre
1 Std. 20 Min