Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 750 g d'eau
- 800 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) (10 moyennes, env. Voir "Conseil(s)"), pelées et coupées en morceaux de 2 cm
- 1 oignon, coupé en quatre
- 10 g de feuilles de coriandre fraîche (1 petit bouquet env.)
- 100 g de noix de cajou grillées, non salées
- 2 c. à café de garam masala en poudre (au rayon épices du monde)
- 1 c. à café rase de sel
- 4 c. à soupe de chapelure
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1948 kJ / 465 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 52 g
- Λιπαρά
- 22 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCarottes à l'orange et au cumin
40min
Lentilles à la marocaine
50min
Boulgour à l'orientale
35min
Dhal de lentilles corail
40min
Cuisson du quinoa
30 min
Purée mousseline
40min
One pot pasta au bleu et aux champignons
30 min
Haricots verts et sauce au curry
45min
Gratin de chouchous
55min
Curry végétarien
45min
Pommes de terre farcies au chorizo
50min
Fondue de poireaux au chèvre
40min