Œufs brouillés aux asperges

Œufs brouillés aux asperges

3.5 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'eau
400 g
asperges vertes coupées en morceaux
12
de beurre détaillé en dés
20 g
œufs
10
de crème liquide 30-40% m.g.
80 g
de piment d'Espelette
½ c. à café
du sel
d'huile d'olive
1 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 319 kcal / 1329 kJ

Πρωτεΐνη 19 g

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 3 g

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