Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Rissoler 200 g de courgettes

Rissoler 200 g de courgettes
4.6 155 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
200 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 20 g d'huile végétale
    20 g d'huile d'olive
  • 200 g de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 g

Νάτριο 6 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 923 kJ / 220 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Συνταγές
Γαλλία
Mix and match III 29 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce béarnaise Mode Sauce

4.6(208)

20 λεπτ.

Crème pâtissière Mode Sauce

4.5(288)

15 λεπτ.

Sauce béchamel Mode Sauce

4.7(1.2K)

15 λεπτ.

Crème anglaise Mode Sauce

4.7(544)

15 λεπτ.

Sauce Messine

4.9(338)

10 λεπτ.

Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

4.9(44)

30 λεπτ.

Jus de fraises

4.8(70)

10 λεπτ.

Semoule de couscous épicée

4.7(114)

25 λεπτ.

Moules au naturel

4.9(21)

20 λεπτ.

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

4.4(65)

15 λεπτ.

Sauce vierge

4.5(24)

10 λεπτ.

Purée d'amande

4.2(52)

10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων