Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de carottes, pelées et coupées en morceaux (3 cm)
- 3 oranges, pelées coupées en deux
- 1 pomme (200 g), coupée en morceaux (3 cm)
- 1 banane mûre, coupée en morceaux (3 cm)
- ½ c. à soupe de jus de citron
- 50 g de glaçons
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 534.9 kJ / 127.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 23.8 g
- Λιπαρά
- 0.5 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSirop chai
35 Min
Smoothie énergétique
10 dk
Nectar de framboises
10 dk
Liqueur de noisettes au caramel
20min
Smoothie à la mangue
5min
Mojito à la fraise
10 dk
Slushy aux abricots
Keine Bewertungen
Sirop de fraise à la vanille
Keine Bewertungen
Boisson 100% pamplemousse
10 dk
Sirop de thé glacé
30 Min
Liqueur de mangues
Keine Bewertungen
Liqueur d'oranges
Keine Bewertungen