Ensalada fresca de verduras
TM31 TM5 TM6

Ensalada fresca de verduras

4.3 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de verduras/frutas mixtas (p.ej. 50 g de apio, 100 g de betabel, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), en trozos
  • 20 g de aceite
  • 20 g de vinagre
    ή 20 g de jugo de limón
  • 1 cucharadita de sal
    ή 1 cucharadita de sal
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
    ή ½ cucharadita de miel (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
410 kJ / 98 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων