Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada fresca de verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
500 g de verduras/frutas mixtas (p.ej. 50 g de apio, 100 g de betabel, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), en trozos
-
20 g de aceite
-
20 g de jugo de limón20 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal1 cucharadita de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de miel½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
410 kJ /
98 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de cachete
2 h
Ensalada de nopales
20 min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 min
Tapenade de aceitunas negras
5 min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20 min
Aderezo César para ensalada
10 min
Ensalada detox
5 min
Ensalada de alubias blancas
5 min
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 min
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 min