Vanille-Schoko-Proteinshake
TM6 TM5

Vanille-Schoko-Proteinshake

4.2 (70 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 Bananen (200 g), reif, in Stücken (2 cm)
  • 500 g Magerquark
  • 200 g Milch
  • ½ TL Vanillestängel, gemahlen
    ή ½ TL Vanillepaste
  • 20 g Kakaopulver

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1489 kJ / 352 kcal
Πρωτεΐνη
34.1 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων