Συσκευές & Αξεσουάρ
Letnie rollsy z sosem z kolendry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
Sos z kolendry
-
2 łyżeczki nasion kolendry
-
6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
20 g oleju sezamowego, prażonego
-
40 g sosu sojowego
-
40 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Letnie rollsy
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
10 g oleju
-
20 g cebuli dymki tylko zielona część, pokrojonej w 3-4 mm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
120 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
10 g sosu sojowego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
woda do namaczania papieru ryżowego
-
8 płatów papieru ryżowego okrągłego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
777 kJ /
184 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KUCHNIA WEGE
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3 Std.
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 Std.
Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym
2 Std. 30 Min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 Std.
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 Min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 Min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1 Std. 30 Min
Pieczone jabłka z twarogiem
50 Min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 Min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 Std. 50 Min
Babka z borówkami i kruszonką
3 Std. 50 Min