Συσκευές & Αξεσουάρ
Brokkoli-Apfel-Suppe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl20 g
-
Apfel süß, klein, in Stücken1
-
Brokkoliröschen400 g
-
Kokosdrink400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kürbiskerne20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
808 kJ /
193 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
6 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrüne Minestrone
30 λεπτ.
Ayurvedische Tomatensuppe
30 λεπτ.
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2ωρ. 30 λεπτ.
Asiatische Hühnersuppe
1ωρ.
Gurkencremesuppe
25 λεπτ.
Der Eintopf
45 λεπτ.
Cremige Möhren-Linsensuppe
35 λεπτ.
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 λεπτ.
Pastinaken-Porreesuppe mit Walnusscroûtons
50 λεπτ.
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40 λεπτ.
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45 λεπτ.
Tofu-Curry mit Gemüse
30 λεπτ.