Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
20
g d'huile végétale
ή 20 g d'huile d'olive - 200 - 250 g d'aubergine, coupée en rondelles (2 cm), puis en morceaux (3 cm)
- Διατροφή
- ανά 200 g
- Θερμίδες
- 943 kJ / 225 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 20 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 5.6 g
- Νάτριο
- 8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrème d'amande
10 Min
Pâte feuilletée maison
1 Std.
Cuisson du quinoa
30 Min
Crème pâtissière Mode Sauce
15 Min
Pâte feuilletée express
2h
Pommes vapeur (200-400 g)
20 Min
Crème pâtissière
15 Min
Crème dessert
15 Min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 Min
Pâte à pizza (à personnaliser)
1h 10min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 Min
Pâte à crêpes sans gluten
1h 30min