Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Schlagobers, kalt
- 400 g Wasser, sehr kalt (siehe Tipp)
- 20 g Sonnenblumenöl
- Διατροφή
- ανά 10 g
- Θερμίδες
- 279 kJ / 67 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLinsenaufstrich
30 Min
Schinkenaufstrich
10 min
Gemüsesauce
25 min.
Kürbishummus
1h
Caponata Siciliana
30 Min
Käsesauce
15 Min
Kürbis-Käse-Sauce
25 min.
Hackfleischsauce mit Spinat
30 Min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50 min.
Avocado-Erbsen-Hummus
30 Min
Fleischsalat
10 min
Orangeroter Aivar-Hummus
1 Std. 15 Min