Dorer 250 g de bœuf en lanières

Name: Dorer 250 g de bœuf en lanières
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 1 gousse d'ail; 250 g de viande de bœuf

4.4 (11 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 15 λεπτ.

Μερίδα 250 g

Υλικά

20 g d'huile végétale
ή 20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
ή 20 g oignon jaune, coupé en lamelles
250 g de viande de bœuf (type filet, rumsteck, bavette...), coupée en lanières (1 x 3-4 cm) et séchée avec du papier absorbant

Διατροφή: ανά 250 g
Θερμίδες: 2095.6 kJ / 500.9 kcal
Πρωτεΐνη: 54.2 g
Υδατάνθρακες: 1.2 g
Λιπαρά: 32 g
Κορεσμένα λιπαρά: 7.9 g
Φυτικές ίνες: 0.1 g
Νάτριο: 198 mg