Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 egg yolks
- 20 g honey (see Tips)
- 100 - 200 g brewed espresso coffee
- cocoa powder, for sprinkling (optional)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 709.1 kJ / 168.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.4 g
- Υδατάνθρακες
- 8.8 g
- Λιπαρά
- 11.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 28.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 Min
Chai tea powder
10 Min
Chocolate shake
4 Std. 20 Min
Strawberry and ginger spritz mocktail
15 Min
Zhen zhu nai cha (bubble tea)
1h
Mango yoghurt thick shake
5 Min
Cacao cinnamon eggnog
25 Min
Wattleseed cacao mocha (Post-natal)
5 Min
Oat milk
25 Min
Rosy glow smoothie
10 Min
Slushy-style juice
10 Min
Lemon and parsley juice
5 Min