Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Haşlanmış Makarna
- 1200 g su
- 1 ½ tk tuz
-
320
g kurutulmuş tam buğday makarna (kısa makarna)
ή kurutulmuş makarna (kısa makarna)
Ton Balıklı Ezme
- 25 g herhangi bir taze otun sadece yaprakları (maydanoz, dereotu vs.)
- 40 g limon suyu
- 275 - 300 g ton balığı, konserve, süzülmüş
- 1 ançüez
- 15 g zeytinyağı
- 2 diş sarımsak
- 85 g labne
- 85 g süzme yoğurt
- 50 - 60 g herhangi bir çekirdeksiz zeytin
- 5 g kapari turşusu, suyu süzülmüş
- ¼ tk tuz
- ¼ tk karabiber
- 2 - 3 salatalık turşusu, dilimlenmiş
- 2 - 3 salatalık, dilimlenmmiş
- 2 - 3 kapya biber, dilimlenmiş
- 5 - 6 yk konserve mısır
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 1381 kJ / 330 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22.8 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
- Λιπαρά
- 18.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 935.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMayonez
10 min.
Bolonez Sos
1h 5 min
Temel Makarna ve Pizza sosu
30 λεπτ.
Ketçap
1h 15min
Beşamel Sos
15min
Domates Sosu
40 λεπτ.
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min
Hollandez sos
20 λεπτ.
Acılı Domates Sos
50 min
Sweet Chili Sos
25min
Sıvı Karamel
35 λεπτ.
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min