Yoghurt met appel en bosbessen

Yoghurt met appel en bosbessen

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 40 λεπτ.

8 porties

Υλικά

De yoghurt

volle melk
1000 g
volle yoghurt met volle melk
120 g
120 g Griekse yoghurt, met volle melk
water
250 g
citroensap
30 g

De compote

appel in kwarten
240 g
boter
30 g
maïszetmeel
15 g
water
1 el
sinaasappelsap
170 g
fijne suiker
45 g
bosbessen
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Νάτριο 65.1 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 844.6 kJ / 201.6 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Yoghurt 8 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2ωρ. 10 λεπτ.

Labneh kaas

Καμία βαθμολογία

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

45 λεπτ.

Boosted Iced Matcha Latte

Καμία βαθμολογία

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1ωρ.

Ontbijt repen

Καμία βαθμολογία

Ontbijt Muffins

1ωρ.

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Καμία βαθμολογία

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25 λεπτ.

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων