Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portie
Υλικά
-
hazelnoten40 g
-
fijne havervlokken80 g
-
havermoutdrank500 g
-
kaneel, gemalen½ tl
-
zout1 snuifje
-
gedroogde gojibessen20 g
-
appel (alle soorten) gesneden1
-
peer gesneden1
-
ahornsiroop (προαιρετικό πεδίο) naar smaak
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
9.9 g
Θερμίδες
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Φυτικές ίνες
15.6 g
Υδατάνθρακες
86.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli-ham omelet
35 λεπτ.
Framboos Kokos Smoothie Bowl
Καμία βαθμολογία
Shakshuka
50 λεπτ.
Gele smoothie bowl
2ωρ. 20 λεπτ.
Babka met Bosbessen
Καμία βαθμολογία
Omelet Caprese
30 λεπτ.
Pizza met fruit en yoghurt
Καμία βαθμολογία
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 λεπτ.
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 λεπτ.
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
2ωρ.
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Καμία βαθμολογία
Amandelpap
10 λεπτ.