Pikante Riebelgrießtaler
TM6 TM5

Pikante Riebelgrießtaler

4.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 375 g Wasser (siehe Tipp)
  • 40 - 50 g Butter
  • 3 - 5 Prisen Salz
  • 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 130 g Riebelgrieß (siehe Tipp)
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 2 TL Kapern, eingelegt
  • 2 - 3 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • 1 Apfel, säuerlich
  • 20 g Zitronensaft
  • 1 TL Honig
  • 50 g Ziegenkäse, in Scheiben
  • 50 g Roastbeef, in Scheiben
  • 50 g Räucherforellenfilet
  • 50 g Pilze, in Öl
  • 70 - 100 g Blattsalat, gemischt
  • Olivenöl, zum Beträufeln

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
210 kJ / 50 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων