Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 tomates cocktail
- 8 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 g de beurre
- 75 g de lait demi-écrémé
- 1 œuf, légèrement battu à la fourchette
- 100 g de farine de blé
- 1 c. à café rase de levure chimique (½ sachet)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de gruyère, râpé
- 100 g de thon en boîte au naturel
- 30 g de feta
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 795 kJ / 187.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.3 g
- Υδατάνθρακες
- 14.8 g
- Λιπαρά
- 9.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Harcha (galettes de semoule)
1h 10 min
Gaufre quiche
50 Min
Petits pains farcis au porc (baozi)
2h 15min
Pizza lahmacun à la turque
1 Std.
Focaccia au romarin
2h 20min
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2h 20min
Tourte aux blettes
13h
Pizza de chou-fleur au fromage
1 Std.
Pizza Margherita
2h 10min
Quiche endive, moutarde et camembert
1 Std. 30 Min
Tarte rustique potiron, saint-marcellin et oignon rouge
55 Min
Saucisson brioché de Lyon
3h 25min