Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de cogumelos e espinafres
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Massa
-
farinha tipo 65200 g
-
margarina90 g
-
água45 g
-
sal½ c. chá de
-
açúcar½ c. chá de
Recheio
-
queijo mozarela cortado em pedaços100 g
-
salsa20 g
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
espinafres170 g
-
natas de soja200 g
-
ovos2
-
mostarda1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1226 kJ /
293 kcal
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Tartes Quichese Empadas
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão recheado
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35 λεπτ.
Muffins de legumes e salmão fumado
45 λεπτ.
Pãezinhos de canela
2ωρ. 10 λεπτ.
Piza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza com queijo azul, bacon crocante, pera, mel e noz
3ωρ. 35 λεπτ.
Piza Margarita
1ωρ. 45 λεπτ.
Tarte de couve roxa e maçã
40 λεπτ.
Croquetes de alheira e ervilhas
5ωρ.
Baguetes com alho e orégãos
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3ωρ. 10 λεπτ.
Palitos de pão de alho
1ωρ. 30 λεπτ.