Grüne Blumenkohlsuppe
TM6 TM5

Grüne Blumenkohlsuppe

3.7 (59 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g Blumenkohlröschen
  • 150 g Topinambur, in Stücken
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln, in Stücken
  • 400 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • ½ TL Kurkuma, gemahlen
  • ½ TL Koriander, gemahlen
  • 2 EL Rapsöl
  • 25 g Mandeln
  • 80 g Sahne
  • Meersalz zum Bestreuen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1673 kJ / 400 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων