Rosenkohl-Brokkoli-Galettes
TM6 TM5

Rosenkohl-Brokkoli-Galettes

3.7 (22 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 150 g Weizen-Vollkornmehl
  • 190 g Butter, davon 180 g kalt, in Stücken, und 10 g in kleinen Flocken
  • 1 Ei
  • 510 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • 200 g Rosenkohl, geputzt, halbiert
  • 200 g Brokkoliröschen
  • 20 g Olivenöl
  • 20 g Mandeln, gehobelt
  • 1 TL Zitronenschale, gerieben
  • ¼ TL Pfeffer
  • 3 Stängel Oregano, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
  • 150 g Ziegenfrischkäse (siehe Tipp)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
3113 kJ / 744 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
54 g
Φυτικές ίνες
9.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων