Puttanesca Sos
TM6 TM5

Puttanesca Sos

4.0 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 600 g domates, dörde bölünmüş
  • 4 diş sarımsak
  • 5 - 6 adet ançüez
  • 80 g zeytinyağı
  • 20 g domates salçası
  • 1 tutam toz karabiber
  • ½ tk pul biber, damak tadına göre
  • 200 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
  • 45 g kapari turşusu, suyu süzülmüş
  • 100 g çekirdeksiz siyah zeytin, ikiye bölünmüş
  • 2 - 3 sap maydanoz yaprağı, kıyılmış, damak tadına göre
    ή 5 - 8 adet fesleğen yaprağı, kıyılmış, damak tadına göre

Διατροφή
ανά 650 g
Θερμίδες
4351 kJ / 1040 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Λιπαρά
106 g
Φυτικές ίνες
5 g
Νάτριο
4750 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων