Calabaza sofrita 200 g

Name: Calabaza sofrita 200 g
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 gramos
Ingredients: 20 g de aceite vegetal; 200 g de calabacita; sal; pimienta negra molida

4.5 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

200 gramos

Υλικά

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
200 g de calabacita en rebanadas (2 cm), luego corte en cuartos (2 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 gramos

Νάτριο 6 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 923 kJ / 220 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tamales de chicharrón en salsa verde

4.2(10)

3ωρ.

Salsa de hongos y vino blanco

4.9(37)

30 λεπτ.

Atole de mazapan con chocolate

4.2(12)

25 λεπτ.

Crema de avellana y chocolate con caramelo TM6

4.0(22)

30 λεπτ.

Salsa Bernesa

4.7(10)

20 λεπτ.

Omelette con salsa de frijol TM6

4.3(35)

30 λεπτ.

Champurrado del puesto de tamales

4.2(34)

15 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(41)

15 λεπτ.

Masa madre de manzana y trigo

Καμία βαθμολογία

Masa madre de centeno

Καμία βαθμολογία

Masa madre en polvo

5.0(1)

24ωρ. 10 λεπτ.

Cocción de pasta alternativa

5.0(1)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων