Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tortillas de coliflor

Tortillas de coliflor
3.5 35 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 600 g de coliflor en floretes
  • 280 g de almidón de tapioca o harina de tapioca
  • 1 cdita de sal fina

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 195 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 288 kJ / 69 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan artesanal

4.6(133)

5 h

Masa para empanadas

4.0(32)

15 min

Galletas energéticas de manzana y canela

4.2(21)

50 min

Champurrado del puesto de tamales

4.2(34)

15 min

Gorditas de nata callejeras

4.3(175)

30 min

Babaganush

4.5(30)

2 h

Brownie y trufa caramelizada TM6

4.5(8)

50 min

Ensalada de pollo con manzana y apio

4.0(1)

30 min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(41)

15 min

Cocción de pasta alternativa

No ratings

Quinoa cocida

No ratings

Caldo de verduras concentrado

No ratings

 Εμφάνιση όλων