Crema vegana

Crema vegana

4.6 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 receta completa

Υλικά

300 g de tofu suave, escurrido (ver tip)
10 - 15 g de jugo de limón recién exprimido
½ cdita de sal fina o al gusto
1 cda de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
20 g de aceite vegetal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 receta completa

Νάτριο 2346 mg

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1940 kJ / 462 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50 Min

Masa para empanadas

15 Min

Galletas “Levain Copy Cat”

1 Std. 20 Min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 Min

Nieve de tequila y ate de membrillo

5 Min

Huevos en el Molde Universal

15 Min

Salsa picante para botanas

20 Min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 Min

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45 Min

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Keine Bewertungen

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Keine Bewertungen

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων