Crema vegana

Crema vegana

4.6 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 receta completa

Υλικά

300 g de tofu suave, escurrido (ver tip)
10 - 15 g de jugo de limón recién exprimido
½ cdita de sal fina o al gusto
1 cda de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
20 g de aceite vegetal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 receta completa

Νάτριο 2346 mg

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1940 kJ / 462 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan artesanal TM6

5 Std.

Chispas de chocolate amargo (50% cacao)

15 Min

Champurrado del puesto de tamales

15 Min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 Min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 Min

Frappe de pinole

Keine Bewertungen

Atole de pinole

14 Min

Atole de mazapan con chocolate

25 Min

Huevos pochados

15 Min

Pan calabaza

2 Std. 30 Min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8 Std.

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

3 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων