Ponche de frutas sin azúcar
TM5 TM6

Ponche de frutas sin azúcar

3.7 (18 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 piezas de guayabas, maduras
  • 100 g de ciruelas pasas deshuesadas
  • 1500 g de agua
  • 1 limón amarillo, solamente la ralladura
  • 1 naranja, solamente la ralladura
  • 2 piezas de anís estrella
  • 1 rama de canela
  • 1 cda de cardamomo en polvo
  • 1 pieza de manzana amarilla, grande en cuartos
  • 1 pieza de pera, grande en cuartos

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
312 kJ / 74 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
18 g
Λιπαρά
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
10 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων