Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 630 kJ / 151 kcal

Λιπαρά 4.95 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 18.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Menos de 400 kcal 99 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Postre exprés con frutas naturales

15 λεπτ.

Bavaroise de naranja

5ωρ. 15 λεπτ.

Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)

15 λεπτ.

Tarta de frambuesas y chocolate

7ωρ.

Tarta a los tres chocolates con crujiente de almendra

5ωρ. 30 λεπτ.

Natillas de chocolate

1ωρ. 20 λεπτ.

Bizcocho de manzana

50 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Botecitos de carrot cake

1ωρ. 15 λεπτ.

Arroz con leche al estilo asturiano

1ωρ.

Triángulos de chocolate

4ωρ. 30 λεπτ.

Tarta helada de limón y merengue

13ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων