Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 630 kJ / 151 kcal

Λιπαρά 4.95 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 18.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Menos de 400 kcal 99 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesecake de dulce de leche

4ωρ.

Devil's Food Cake (Tarta de chocolate) - EEUU

5ωρ.

Lemon posset

30 λεπτ.

Tiramisú de limón

6ωρ. 25 λεπτ.

Triángulos de chocolate

4ωρ. 30 λεπτ.

Pastel de piña y crema

2ωρ. 45 λεπτ.

Minicarrot cake

50 λεπτ.

Tarta Tatín (Puntos del azúcar)

1ωρ.

Sorbete de fruta rápido

10 λεπτ.

Granizado de café con nata montada

6ωρ. 20 λεπτ.

Tarta de frambuesas y chocolate

7ωρ.

Postre de yogur, lima y coco

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων