Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape
TM6 TM5 TM31

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

4.6 (29 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 125 g di yogurt naturale bianco
  • 50 g di maionese
  • 1 cucchiaino di senape
  • 1 pizzico di sale
  • 300 g di patate a tocchetti (2 cm)
  • 150 g di fagiolini verdi freschi, puliti
  • 150 g di carote a rondelle
  • 500 g di acqua

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
890.2 kJ / 212.8 kcal
Πρωτεΐνη
4.3 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Λιπαρά
11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Νάτριο
327.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων