Συσκευές & Αξεσουάρ
Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Le ketchup
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse gousse d'ail
-
25 g d'huile d'olive
-
70 g de concentré de tomates
-
150 g de jus de pomme
-
1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (de 400 g)
-
½ c. à soupe de concentré de jus de poire (Birnel)
-
1 ¼ c. à café de sel
Le mélange d’épices
-
2 c. à soupe d'oignons rissolés, déshydratés
-
1 c. à soupe de mélange d'herbes séchées (par ex. italien)
-
1 c. à café de grains de poivre noir
-
60 g de sel
-
50 g de paprika mi-fort
-
1 c. à soupe d'ail en poudre
La panure
-
120 g de cornflakes (non sucrés)
Les country cuts
-
800 g de pommes de terre à chair ferme coupées en quatre dans la longueur
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
Les nuggets de poulet
-
2 œufs
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
3 c. à soupe de farine
-
600 g de filet de poitrine de poulet, sans peau coupés en deux dans la longueur, en morceaux dans la largeur (3 cm)
-
huile de friture (env. 0,5 l)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
49 g
Θερμίδες
3956 kJ /
946 kcal
Λιπαρά
49 g
Υδατάνθρακες
74 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi Mix - Été 2019
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1ωρ.
Quick Indian Butter Chicken
45 λεπτ.
Poulet Tikka Masala
45 λεπτ.
Riz Casimir
45 λεπτ.
One-Pot-Pasta au jambon
25 λεπτ.
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2ωρ.
Poulet oriental au couscous
45 λεπτ.
Longe de porc accompagnée de purée
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade de cornettes
30 λεπτ.
Burgers de dinde
1ωρ. 25 λεπτ.
Tarte flambée aux poireaux
40 λεπτ.
Chicken Teriyaki
45 λεπτ.