
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 - 450 g mixed fresh fruits cut in pieces as needed
-
200 - 300
g fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ή 200 - 300 g water - 50 g ice cubes
- 20 - 30 g lemon juice (προαιρετικό πεδίο)
- 1 tbsp sugar (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 82 kcal / 344 kJ
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMinted Moscow mule cocktail
10 λεπτ.
Frozen margarita
10 λεπτ.
Teh tarik (pulled milk tea)
15 λεπτ.
Espresso martini
5 λεπτ.
Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)
10 λεπτ.
Sparkling white sangria punch
24ωρ. 30 λεπτ.
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2ωρ. 15 λεπτ.
Fresh Orange Juice
5 λεπτ.
Mango daiquiri
5 λεπτ.
Elderflower Basil Gin Fizz
10 λεπτ.
Pineapple rum cocktail
6ωρ. 45 λεπτ.
Lemonade
5 λεπτ.