Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g soy beans
- 1200 g water
- 3 pieces pandan leaves, tied into knots
- 80 g sugar, adjust to taste
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 422 kJ / 101 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBullet Coffee
5 Min
Hot chocolate
10 min
Purple Power Smoothie
5 Min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 Min
Immune Booster
5 Min
Green juice
5 Min
Coffee Protein Recovery Shake
5 Min
Dalgona Coffee
10 min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Carrot Juice
5 Min
Lemonade
5 Min
Green mango shake
5 Min