Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g soy beans
- 1200 g water
- 3 pieces pandan leaves, tied into knots
- 80 g sugar, adjust to taste
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 422 kJ / 101 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 Std. 10 Min
Strawberry Lemonade
10 分钟
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Acidic Juice
5min
Basic Green Smoothie
5min
Beauty booster smoothie
5min
Apple and pear detox juice
10 分钟
Almond Milk
1h 20min
Hot Chocolate
10 分钟
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Mango yoghurt thick shake
5min
Immune Booster
5min