Patates douces et lentilles

Patates douces et lentilles

3.9 9 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 100 g de carottes pelées et coupées en morceaux (2 cm)
  • 80 g d'oignons coupés en quatre
  • 60 g de patates douces pelées et coupées en morceaux (2 cm)
  • 2 c. à café d'huile d'olive
  • 30 g de lentilles, rouges sèches
  • 200 g d'eau
    200 g de bouillon de volaille

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 268 kJ / 64 kcal
Λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 12.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων