Barras de crema de cacahuate Keto
TM5 TM6

Barras de crema de cacahuate Keto

4.5 (47 βαθμολογίες)

Υλικά

Costra de “galleta” keto

  • 50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
    ή 50 g de harina de almendra
  • 100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
  • 5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
  • 40 g de harina de coco
  • 40 g de mantequilla sin sal, derretida
  • 2 yemas de huevo
  • 1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

  • 150 g de chocolate amargo sin azúcar
  • 200 g de crema de cacahuate, sin azúcar (ver tip)
  • 1 cdita de esencia de vainilla

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1439.6 kJ / 342.8 kcal
Πρωτεΐνη
12.6 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Λιπαρά
29.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Νάτριο
337.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων