Barras de crema de cacahuate Keto

Barras de crema de cacahuate Keto

4.4 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

16 porciones

Υλικά

Costra de “galleta” keto

50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

50 g de harina de almendra
100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
40 g de harina de coco
40 g de mantequilla sin sal derretida
2 yemas de huevo
1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

150 g de chocolate amargo sin azúcar
200 g de crema de cacahuate sin azúcar (ver tip)
1 cdita de esencia de vainilla

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 337.7 mg

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1439.6 kJ / 342.8 kcal

Λιπαρά 29.8 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KETO 13 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan artesanal

5óra

Champurrado del puesto de tamales

15p

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15p

Huevos en el Molde Universal

Nincs értékelés

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10p

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45p

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Nincs értékelés

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Nincs értékelés

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Nincs értékelés

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Nincs értékelés

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nincs értékelés

Frappe de pinole

20p

Εμφάνιση όλων