Süsskartoffel und Linsen
TM5 TM6

Süsskartoffel und Linsen

3.4 (28 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g Karotten, geschält, in Stücken (2 cm)
  • 80 g Zwiebeln, geviertelt
  • 60 g Süsskartoffeln, geschält, in Stücken (2 cm)
  • 2 TL Olivenöl
  • 30 g Linsen, rot, getrocknet
  • 200 g Wasser

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
268 kJ / 64 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
12.4 g
Λιπαρά
0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων