上汤螺蛳

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 人份

Υλικά

菜籽油
15 克
咸肉切小段
50 克
干辣椒切段
1 根
姜切片
2 片
蒜头切片
2 瓣
葱切段
1 根
沸水
150 克
螺蛳剪去螺蛳尾，洗净
500 克
料酒
20 克
细砂糖
1 小撮
盐根据个人口味调节
1 小撮
白胡椒粉
1 小撮
蚕豆
100 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 472 mg

Πρωτεΐνη 23.4 g

Θερμίδες 1280.9 kJ / 306.1 kcal

Λιπαρά 17.3 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

鲜嫩早春 - 江浙咸鲜 10 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

海参炖蛋

30 λεπτ.

豆豉蒸鲜鲍

30 λεπτ.

红烧带鱼

45 λεπτ.

蒜薹炒鱿鱼

35 λεπτ.

炖鱼

45 λεπτ.

贵州红酸汤鱼

55 λεπτ.

鲜蔬鲈鱼羹

45 λεπτ.

水煮鱼（TM7）

55 λεπτ.

蒜蓉粉丝蒸生蚝

45 λεπτ.

自制鱼丸

30 λεπτ.

糟溜鱼片TM7

35 λεπτ.

荠菜蘑菇烩鱼片

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων