Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust

Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust

4.3 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Hokkaido-Kürbis mit Schale, entkernt, in Stücken (3 cm)
500 g
Butter
20 g
Weisswein, trocken
80 g
Wasser
500 g
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
1
2 TL Gemüsebouillon Paste
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
1 cm
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prisen
Kräutersalz
5 Prisen
Kurkuma, getrocknet, gemahlen
1 TL
Pouletbrustfilets in Würfeln (1 cm)
200 g
Olivenöl
1 EL
Thymian, getrocknet
1 TL
Äpfel geachtelt, entkernt, in Scheiben (5 mm)
200 g
Rahm
100 g
Pfefferminzblätter, frisch
1 EL
Goji-Beeren, getrocknet
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1268 kJ / 303 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natürlich schnell DE 44 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bündner Gerstensuppe

55 min

Tomatencremesuppe

35 min

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40 min

Thai-Nudelsuppe

35 min

Knoblauch-Cremesuppe

20 min

Gemüsesuppe

25 min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 min

Tom Kha Gai

45 min

Misosuppe mit Gemüse

40 min

Kokossuppe Tom Kha Gai

35 min

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35 min

Soupe de chalet (Freiburger Gemüsecremesuppe)

40 min

Εμφάνιση όλων