Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge alla frutta e cannella
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
40 g di nocciole
-
80 g di fiocchi d'avena fini
-
500 g di bevanda d'avena
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
20 g di bacche di goji essiccate
-
1 mela a fettine sottili
-
1 pera a fettine sottili
-
sciroppo d'acero (προαιρετικό πεδίο) a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1942 kJ /
462 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Υδατάνθρακες
65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cucinare come non mai.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Ricette sane e veloci
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνUova in camicia con il Nester
15 λεπτ.
Frittata con il Nester
Καμία βαθμολογία
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Καμία βαθμολογία
Bagel originale
Καμία βαθμολογία
Overnight Baked Oats
Καμία βαθμολογία
Drink per colazione
15 λεπτ.
Smoothie di banana e datteri
Καμία βαθμολογία
Müesli con cioccolato e pere
8ωρ.
Frittata alla caprese
Καμία βαθμολογία
Müsli-energetico
25 λεπτ.
Latte al cioccolato bianco
8 λεπτ.
Uova in camicia con il Egg poacher
15 λεπτ.