Müesli con cioccolato e pere

Müesli con cioccolato e pere

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

4 porzione

Υλικά

60 g di cioccolato fondente a pezzi (2 cm)
50 g di nocciole tostate in padella

50 g di mandorle crude, tostate in padella
60 g di fiocchi d'avena
500 g di latte
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
20 g di zucchero di canna opzionale
1 pizzico di sale
50 g di semi di chia
100 g di panna

150 g di yogurt greco
150 g di pere tagliate a cubetti (1 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 91.4 mg

Πρωτεΐνη 18.6 g

Θερμίδες 1854.5 kJ / 443.2 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g

Υδατάνθρακες 42.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Colazione veloce 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cold brew – concentrato di caffè

Ninguna valoración

Frittata con il Nester

35min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Ninguna valoración

Bagel originale

Ninguna valoración

Overnight Baked Oats

Ninguna valoración

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25min

Panini morbidi

1h 45min

Drink per colazione

15min

Frittata alla caprese

Ninguna valoración

Latte al cioccolato bianco

8min

Frittata con il Egg poacher

35min

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15min

Εμφάνιση όλων