Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen

Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen

4.2 308 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 Stück

Υλικά

Sauce

Knoblauchzehen
5
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)
10 g
brauner Zucker
60 g
Reisessig
60 g
Agavendicksaft
60 g
Gochujang (koreanische Chilipaste) nach Geschmack (siehe Tipp)
30 - 50 g
Ketchup
30 g
Sesamöl geröstet
20 g
dunkle Sojasauce
20 g

Fleischanbraten und Fertigstellung

Eisbergsalat in Stücken
250 g
Öl
30 g
Frühlingszwiebeln nur das Weiße, in Ringen (5 mm)
40 g
Hähnchenbrust in Stücken (2 cm)
300 g
Gurke entkernt, in kleinen Stücken
½
Minze abgezupft
½ Bund
Reisteigplatten
10

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 737 kJ / 176 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jetzt wird’s heiss! 36 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1ωρ. 50 λεπτ.

Käse-Kürbiskern-Stangerl

1ωρ. 30 λεπτ.

Rom - Pizzataler

1ωρ. 30 λεπτ.

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 λεπτ.

Bunny Chow (Curry im Brot)

45 λεπτ.

Curry-Cashews

30 λεπτ.

Schoko-Mandel-Proteinballs

15 λεπτ.

Baku - Dolma

1ωρ. 45 λεπτ.

Chili-Bällchen

30 λεπτ.

Amaranth-Brötchen

9ωρ.

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 λεπτ.

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2ωρ.

Εμφάνιση όλων