Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
TM6

Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen

4.2 (261 βαθμολογίες)

Υλικά

Sauce

  • 5 Knoblauchzehen
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben (2 mm)
  • 60 g brauner Zucker
  • 60 g Reisessig
  • 60 g Agavendicksaft
  • 30 - 50 g Gochujang (koreanische Chilipaste), nach Geschmack (siehe Tipp)
  • 30 g Ketchup
  • 20 g Sesamöl, geröstet
  • 20 g dunkle Sojasauce

Fleischanbraten und Fertigstellung

  • 250 g Eisbergsalat, in Stücken
  • 30 g Öl
  • 40 g Frühlingszwiebeln, nur das Weiße, in Ringen (5 mm)
  • 300 g Hähnchenbrust, in Stücken (2 cm)
  • ½ Gurke, entkernt, in kleinen Stücken
  • ½ Bund Minze, abgezupft
  • 10 Reisteigplatten

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
737 kJ / 176 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων