Συσκευές & Αξεσουάρ
Pad Thai au poulet
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
170 g d'eau et un peu plus d'eau bouillante pour rendre les nouilles plus tendres.
-
200 g de pousses de soja, fraîches
-
200 g de nouilles de riz sèches
-
3 c. à soupe d'huile d'arachide
-
40 g de cacahuètes grillées à sec non salées
-
1 c. à soupe de sucre de palme
-
1 c. à soupe de sauce de poisson
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
2 c. à soupe de pâte de tamarin
-
½ c. à café de piment en poudre
-
80 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
60 g d'oignons en botte, coupés en morceaux (3 cm)60 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses gousse d'ail
-
200 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans coupée en lanières (1 cm)
-
200 g de tofu ferme coupé en dés (1 cm)
-
2 œufs battus
-
2 citrons verts verts en quartiers, pour décorer
-
piment, sec, en flocons pour décorer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
1968 kJ /
470 kcal
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Délices asiatiques
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoulet frit coréen
3h 10 phút
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50 phút
Bœuf bourguignon
2h
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55 phút
Hamburger et coleslaw
40 phút
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1h
Papardelles à l'émincé de poulet et de poivrons
40 phút
Parmentier de canard à la patate douce
40 phút
Paupiettes
1h 45 phút
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2h
Émincé de poulet Parmentier
1h 15 phút
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 phút