Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
½
Bund Petersilie, glattblättrig (ca. 10 g)
ή ½ Bund Koriander (ca. 10 g) - 200 g Hüttenkäse, nature
- 250 g Karotten, in Stücken (3 cm)
- 300 g Rotkohl, in Stücken (3 cm)
- 2 Datteln, entsteint, halbiert
- 2 EL Apfelessig
- 2 EL Olivenöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 100 g Feta, in 4 Scheiben
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 3535 kJ / 848 kcal
- Πρωτεΐνη
- 38.7 g
- Υδατάνθρακες
- 35 g
- Λιπαρά
- 59 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKäse-Sahne-Nudeln
25min
Reibekuchen
45 min
Gemüse-Curry mit Couscous
30 min
Fondue moitié-moitié
20min
Spinatknödel auf Tomatenragout
1h
Linsendal (2 Portionen)
35 min
Spaghetti Blumenkohl-Bolognese
45 min
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 min
Blumenkohlgratin
55 Min
Tomatenrisotto mit Basilikum
30 min
Peperoni-Risotto
35 min
Rigatoni mit Peperoni-Sauce
30 min