Empada de frango mediterrânica

Empada de frango mediterrânica

4.0 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 doses

Υλικά

azeitonas kalamata
70 g
azeite
30 g
cebola cortada em quartos
150 g
dentes de alho
2
farinha de trigo
30 g
tomate em pedaços
400 g
pimento morrone
180 g
paprika
1 c. chá de
peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
275 g
gema de ovo batida p/ pincelar
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 1612 kJ / 385 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frango 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Margarita

2 h 10 min

Piza de atum

1 h 30 min

Lasanha de chouriço e salsicha

1 h 5 min

Tarte de beterraba e favas

1 h 30 min

Piza 4 estações

1 h

Calzone de legumes

1 h

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1 h 20 min

Empanadas de frango

2 h 30 min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2 h 30 min

Baguetes com alho e orégãos

1 h 30 min

Pão de 4 queijos

40 min

Εμφάνιση όλων