Riso speziato con gamberi e ananas
TM5 TM6

Riso speziato con gamberi e ananas

4.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 scalogni
  • 10 g di radice fresca di zenzero a pezzi
  • ½ peperoncino piccante rosso, fresco
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di acqua
  • 80 g di panna di soia
    ή 80 g di panna vegetale
  • 250 g di brodo di pesce
  • 80 g di riso Parboiled
  • 1 - 2 cucchiaini di pasta di acciughe
  • 30 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
  • 2 cucchiaini di zucchero
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 200 g di spinaci baby freschi
  • 100 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
  • 150 g di ananas fresco, a dadini (2 cm)
  • 2 rametti di coriandolo fresco, le foglioline

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2025 kJ / 484 kcal
Πρωτεΐνη
23 g
Υδατάνθρακες
50 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων