Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 180 g de beurre, coupé en petits dés
- 1 c. à café bombée de gros sel marin
- 4 c. à soupe d'algues wakamé en flocons
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 364 kJ / 64 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crème d'amande
10 min
Rissoler 200 g de courgettes
20 Min
Cuisson du quinoa
30 min
Cuisson du boulgour moyen
35 min
Brocoli vapeur (250 g)
15 min
Cuisson du riz
25 min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 Min
Chou-fleur vapeur
20 Min
Rissoler 200 g de poireaux
20 Min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 min
Faire sauter un mélange de légumes
30 min