Συμβατές εκδόσεις
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de agua
- 25 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
- 10 g de levadura prensada fresca
- 185 g de harina integral de trigo
- ½ cucharadita de sal
- 4 - 6 cucharadas de salsa de tomate
- 1 cucharadita de orégano seco
- 50 g de rúcula
- 8 - 10 aceitunas negras sin hueso
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 150 g de mozzarellas mini
- hojas de albahaca fresca troceadas
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1349 kJ / 322 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.8 g
- Υδατάνθρακες
- 32 g
- Λιπαρά
- 15.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.1 g
- Φυτικές ίνες
- 5.2 g
- Νάτριο
- 575.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pan de ajo y queso
1h 30min
Pan de espelta
2h 20min
Panecillos tiernos para desayuno
2h 20min
Pudin de brócoli
1h
Quiche de espinacas y tomates cherry
1h 45min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Pizza rápida vegetariana
45min
Tequeños
45min
Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado
20h
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Panecillos de agua
2h