Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty
4.8 755 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
25 kromek
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g słonecznika łuskanego
  • 250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 250 g maślanki
  • 30 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
  • 15 g siemienia lnianego
  • 15 g otrębów owsianych
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 2 łyżeczki czosnku, granulowanego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kromkę

Πρωτεΐνη 3.5 g
Θερμίδες 353.5 kJ / 84.4 kcal
Λιπαρά 1.7 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KOLACJA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piknikowe wegetariańskie empanadas

4.6(161)

1ωρ. 10 λεπτ.

Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)

4.7(425)

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarta z botwinką i serem feta

4.5(336)

1ωρ. 45 λεπτ.

Pizza na spodzie z batatów

4.2(80)

1ωρ. 5 λεπτ.

Quiche z resztkami sera i wędlin

4.4(548)

40 λεπτ.

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

4.3(163)

1ωρ.

Bułeczki śniadaniowe

4.7(1.8K)

1ωρ. 45 λεπτ.

Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą

4.3(34)

2ωρ. 15 λεπτ.

Wytrawne bułeczki-kwiatki

4.7(166)

2ωρ. 10 λεπτ.

Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem

4.3(38)

2ωρ. 30 λεπτ.

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)

4.3(8)

1ωρ. 10 λεπτ.

Bułki śniadaniowe

4.8(3.3K)

1ωρ. 40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων