Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

4.8 759 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

25 kromek

Υλικά

50 g słonecznika łuskanego
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
250 g maślanki
30 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
15 g siemienia lnianego
15 g otrębów owsianych
2 łyżeczki soli
2 łyżeczki oregano, suszonego
2 łyżeczki czosnku, granulowanego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kromkę

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 353.5 kJ / 84.4 kcal

Λιπαρά 1.7 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KOLACJA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)

2 Std.

Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe

1 Std. 30 Min

Pizza bianco ze szpinakiem

1 Std. 10 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Świąteczne tartaletki

1 Std.

Halloweenowe minitarty dyniowe

2 Std.

Wrapy à la Cezar

1 Std. 10 Min

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45 Min

Krokiety z kurczakiem (Coxinha de frango)

2 Std.

Ślimaczki z kurczakiem gyros

1 Std.

Mini hot dogi

1 Std. 30 Min

Pizza neapolitańska

9 Std.

Εμφάνιση όλων