Pulpo
TM6

Pulpo

3.8 (54 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g Möhren, in Stücken
  • 50 g Fenchel, in Stücken
  • 30 g Zwiebel, halbiert
  • 50 g Knollensellerie, in Stücken
  • 50 g Staudensellerie, in Stücken
  • 2 Knoblauchzehen
  • ½ - ¾ TL Salz
  • 1 Lorbeerblatt, frisch
  • 250 g Rotwein, trocken
  • 250 g Wasser
  • 600 g Pulpo, Tentakeln, in Stücken (ca. 20 cm)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
477 kJ / 114 kcal
Πρωτεΐνη
25 g
Υδατάνθρακες
0 g
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων